Behandlingstilbud

Ved vårt institutt legger vi vekt på tett oppfølging for å oppnå et godt behandlingsresultat. Med lang erfaring og bred kompetanse kan vi tilby følgende behandlingsteknikker og behandlingsformer for muskel/skjelettplager og nevrologisk/ortopedisk rehabilitering:

  • Manuell terapi
  • Manuell mobilisering av ledd
  • Medisinsk treningsterapi
  • Generell øvelsesbehandling
  • Redcord slyngebehandling
  • Onkologisk fysioterapi og komplett lymfødembehandling
  • Stretching / tøynings­teknikker Taping
  • Elektroterapi  

Vi tilbyr følgende kurs / gruppetrening på kveldstid:

AktivA - Aktiv med artrose skole

Vinderen Fysioterapi starter nå med artroseskole. Dette er et tilbud til deg med artrose i hofte og/eller kne. Den består av én undervisningskveld (varighet 2.5 timer) og deretter 12 uker med veiledet trening én gang i uken. Ved oppstart og avslutning gjennomfører vi funksjonstester samt at du besvarer spørreskjema for å måle effekten av treningen. Vinderen fysioterapi er en aktivA-klinikk og har derfor felles mål om å kunne tilby pasienten våres evidensbasert behandling av artrose i hofte eller kne. For mer informasjon se aktivmedartose.no. For påmelding ta kontakt på telefon 22 14 64 28. For spørsmål og andre henvendelser, ta kontakt på 480 20 091 eller fysioterapeut.holth@gmail.com

Vinderen Fysioterapi tilbyr Fysio - Pilatestrening

Fysio-Pilates er en treningsform som bygger på å styrke de dype musklene omkring mage og rygg, og balansere de ulike muskelgruppene mot hverandre.Fysio-Pilates bygger på ni nøkkelpunkter som er stabilitet, mobilitet, holdning, pust, konsentrasjon, kontroll, koordinasjon, avspenning og visualisering. Dette gjør metoden til et egnet redskap enten du er frisk eller har fysiske plager. Treningen er lagt opp i små grupper på 8 deldakere slik at det blir enklere å følge opp hver enkelt deltaker. Gruppen passer for alle, både kvinner og menn i alle aldre. Ved påmelding eller spørsmål ta kontakt på tlf 480 20 091 eller til mail fysioterapeut.holth@gmail.com

Mensendieck grupper

Finn oss

Slemdalsveien 72, 0373 OSLO

Ring oss

22 14 64 28